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●毎日食べるお米をおいしく健康的に ●11種類の白い雑穀で、雑穀米が苦手な方、白米がお好きな方にもおすすめです ●乾燥こんにゃく米配合で、おいしくカロリーオフ ★☆★ こっそり雑穀のおいしい炊き方 ★☆★ 1.白米2〜3合を研ぎ、いつも通りの水加減にしてください。
2.本品1包を入れ、軽く混ぜ、30〜40分程給水させ炊飯してください。
3.炊き上がったら混ぜて蒸らして下さい。
美味しい雑穀ごはんが出来上がります。
(水加減・浸透時間はお好みで調整してください) 名称原材料名炊飯用穀物混合品こんにゃく米（インドネシア産）、もち玄米、はだか麦、米粒麦、もちきび、玄米胚芽、はとむぎ、アマランサス、もち麦、もちあわ、ひえ、キヌア　　　内容量　保存方法製造者 140g（20g×7包）直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
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