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SHOP：足ふみ君の楽天市場店
1,890円(税込) (送料込) (カード利用可)
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リニューアル商品発売記念。
足ふみ君の大幅割引販売中。
重さが違うだけ、形や使い勝手は全く同じです。
＊＊商品には取扱説明書が入っています。
「足ふみ君」は自宅で手軽に足裏の筋肉を鍛えて血流を良くしたいと思っている人の味方。
青竹をタテに踏む発想です。
もちろん青竹踏み仕様もできます。
ヒールで疲れた足指の付け根部分の横アーチ形成筋や土踏まずをマッサージし、足底の縦横アーチ形成に効果あります。
足ふみ君のフラット部分に踵を載せ、かまぼこ状の部分に足先を載せると、足指が自然と丸みを作ります。
外反母趾に朗報！ 1.指圧師・柔道整復師が考案しました。
考案者の宮崎幸夫は東京の門前仲町で28年間指圧と整骨院治療をしてきました。
その中で外反母趾患者も多く取り扱い、足裏の筋肉を鍛えることが重要と考え試行錯誤の末、青竹踏みにヒントを得て足のツボ押しなどにこだわらず、シンプルに考案したのが「足ふみ君」です。
2.他の外反母趾予防・矯正グッズとの違い今までの外反母趾グッズの多くは足指の母指と示指の間にパッドをはさんで母指が示指側によるのを防ぐものが多いが、これはお勧めできません。
かえってほかの四指を圧迫して歪みが増す原因になります。
また足を巻くサポーターは一時的に痛みを防ぐには良いが、足の筋力が落ちるので外反母趾が進行する恐れがあります。
おすすめは、家では「足ふみ君」、外出時は外反母趾用のサポーターや外反母趾用の靴を使用するのがよいと思います。
3.なぜ「足ふみ君」は外反母趾に効果があるのか。
「足ふみ君」はヒールやバランスの悪い歩き方で衰え、平たくなっている、足指の付け根部分の横アーチ形成筋（母子内転筋、屈筋群、虫様筋、長腓骨筋腱など）に働きかけて鍛えます。
同時に足先がかまぼこ部分（半円形）をとらえようと自然に足指が開き、丸みを帯びて、横アーチを作るので外反母趾の予防矯正になります。
4.足の構造と外反母趾の関係足は26の骨と関節、骨同士を結びつける靱帯、骨を動かす筋肉、栄養などを与える血管、知覚や筋肉に指令を与える神経などがあり、手と同じように複雑な仕組みになっています。
そして、足には縦のアーチ（踵から足指の付け根にかけて）と横のアーチ（母趾側から足の小指側）があり、横アーチが崩れると外反母趾、内反小指になります。
外反母趾は遺伝的要素も言われますが、ハイヒールや歩き方で足底の．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る