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鼻呼吸を促す睡眠サポーター しっかりフィット 快眠 生活 カンタン装着 寝ている時に口が開いてしまう・ 朝起きたら、喉が乾いている・・ 睡眠時の騒音が気になる... もしかしたらそれは、口呼吸が原因かもしれません! 口呼吸にはさまざまなデメリットがあると言われています。
口内が乾いて、口臭やの痛みが起りやすい 睡眠時に舌が落ち込み鼻からの空気が流れにくい 唾液が少なくなり免疫力が低下しやすい ●スポッとかぶるだけの簡単設計 サポーターの概念を変える!5秒あればスポッとかぶれるデザイン。
マジックテープレスの立体設計だから、装着時の煩わしさから開放。
●しっかりフィットして顎を固定 極薄の生地で、肌側が特殊な滑り止め素材だからしっかりフィット。
強いテンションでしっかりと顎を固定し、 鼻呼吸を促します。
ほっておくとこれだけ怖い 『口呼吸』 口呼吸の問題点 そもそも「鼻呼吸」とは、鼻毛によって空気中の塵や埃などを捕まえる自然の空気清浄機なのです。
1.免疫力への影響 口呼吸では空気の汚れやウイルスをそのまま身体に取り込んでしまい 感染症に罹患する確率が上がるといわれています。
2.むし歯や歯周病、口臭の原因に 口呼吸による口腔内の乾燥によって、唾液による殺菌作用が失われ、 むし歯や歯周病、口臭の原因になるといわれています。
3.睡眠時無呼吸症候群 就寝中に口呼吸をしていると、舌の根元(舌根部)が喉の奥に落ちこんでしまい、鼻から喉頭(のど)までの気道が閉しやすくなり空気の通りが悪くなります。
これは睡眠時無呼吸症候群に繋がることもあります。
4.顔の老化の原因 常に開口しているため、口周りの筋肉(口輪筋)が衰えて垂れ下がり、顔の老化の原因と なることがあります。
また口輪筋が衰えると、前歯を押さえる働きが弱くなることで歯が唇側へ 斜するようになり、歯並び(出っ歯など)に影響します。
5.姿勢への悪影響 あごや口周りの筋力が弱くなることで、頭部前方偏位がより前に出る)が起こり、これが巻き肩や猫背など悪い姿勢の原因となります。
同時に、お腹ぽっこり体型にもつながります。
このように口呼吸による身体への弊害は非常にたくさんあるのです。
なかなか出来ない鼻呼吸 ヒトの呼吸は無意識に、しかもこれまでのもと行っている さらに難しいのが就寝中の口呼吸を改善することです。
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