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SHOP:カラダclub
12,100円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 6 平均評価: 4
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「新常識」×「新発想」×「特許素材」 から生まれた「らくらく腹圧ベルト」 【新常識 腰痛は「動いて治す」】 急性腰痛(ぎっくり腰)は安静よりむしろ日常生活の活動を維持した方が早期に回復する。
「腰痛:動かず安静」は逆効果?動いて治すが新常識!! 【筋肉を固めない!動かすことが腰痛改善への近道】 「コルセットの不満点」 ・楽でいいけど身動きしにくいのが不満 ・腰回りがうっとうしくて、もっと軽くて薄い素材ならつけたい ・ワイヤーが痛い ・動いていると少しずつズレてくるのでズレないものが欲しい 「一般的なコルセットのメリット・デメリット」 メリット…しっかりしたサポート力、安定感、ホールド力 デメリット…動きにくい、蒸れる、ズレやすい、服に響く、運動不足が心配、痛い、日常使いしにくい 姿勢を固めるコルセットは安定感がある一方、日常使いしにくい場面も。
【腰痛のメカニズム】 1加齢・運動不足などで内臓を支えるための腹筋背背筋が低下 2体幹が崩れ、姿勢が悪くなる 3腰に負担がかかる 4腰痛の原因に 体幹を整えて、姿勢を改善できれば腰への負担が軽減できるということ。
体幹を整えるには腹圧を上げることが重要!! 【体幹を整えるカギ「腹圧」とは?】 腹圧とは腹筋と横隔膜の収縮によって生じる、腹腔内の圧力のこと。
簡単に言うと、体幹を安定させるためにかける圧力のことです。
「腹圧を高めると」 腹部を圧迫して腹圧UP→腹腔が上下に伸びる→体幹安定+腰への負担減 姿勢も良くなり、歩行も楽に♪ 腹圧をかけた状態で体を動かすことが腰痛改善への近道! 【新発想×特許素材】 ガチガチ・バリバリの腰痛ベルトにさようなら! 従来のコルセットとの比較 「らくらく腹圧ベルト」 可動域…しっかり身体にフィットさせ、可動域を制限させずサポート 腹圧…腹圧をアップさせ、腰椎の負担を軽減 つまり!…身体を自由に動かせるので日常生活やトレーニングをサポート。
筋肉強化も目指せる。
「従来のコルセット」 可動域…×ガチっと固定させ可動域を制限することで負担を軽減 腹圧…△ つまり!…着用し続けることで運動が制限され、結果として運動不足により筋肉が低下する恐れが。
痛い・ズレるなど装着感の不満も。
「らくらく腹圧ベルトとは」 腹圧に着目した新発想の腰部サポートベルト!腹圧をかけて体幹を安定させ、骨盤を支えながら筋肉を動か...楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る