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SHOP：ディノス楽天市場店
12,680円(税込) (送料込) (カード利用可)
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ツラい開脚ストレッチが、とにかくラクにできる！健康的なイメージがある開脚ストレッチ。
ですが、実際何が良いかご存知ですか？開脚ストレッチは、股関節まわりを柔軟にすることで可動域を広げ、立ったり座ったりといった日常の動作をスムーズに導きます。
「何もないところでつまづく…」ということも、実は股関節まわりの柔軟性が原因とも。
そこでおすすめなのが、『開脚ベター イージースリム』。
この上に座って前後に揺れれば、股関節まわりをしっかり伸ばせる！あのツライ開脚ストレッチがとにかくラクにできるんです。
股関節まわりが柔らかくなると脚が上がり、歩幅も広く。
スイスイ歩行やスムーズな立ち座りが目指せます！『開脚ベターイージースリム』はどこがスゴイの？◎座ることで、自然と骨盤を立たせてくれる。
◎座ってゆらゆらすることで開脚ストレッチがラクにできる。
◎開脚ストレッチで、股関節まわりが柔らかくなる！◎股関節と連動するお腹や、太もも、お尻の筋肉が使われやすくなる！◎ヨガインストラクターの梅澤さんによると…股関節まわりが固くなると、脚が上がりにくくなって結果的に躓きやすくなることも。
何もないところで躓いてしまうのが実はそのサインかも。
◎簡単に「股関節」を柔らかくするには？梅澤さんによると「180度開脚前屈できるほど股関節が柔らかい人はほとんどいません」。
ではどうすれば「股関節」を柔らかくできるか？無理をすると腰や背中に負荷がかかることも。
そこで完成したのがこのアイテムです。
【開脚ストレッチのポイント】・骨盤をしっかり立たせる。
・骨盤から自重で倒れることで股関節＆骨盤まわりをストレッチ。
◎『開脚ベターイージースリム』を使うと…・座ると自然に骨盤が立った状態に。
・高さがあるので開脚しやすい。
・底面が丸くなっているので、少し傾けると自重で倒れやすい。
・開脚の角度や強度を自分で微調節できる。
1回1分※から、ムリなく続けられる！通常、床で開脚すると背中が丸まり骨盤が倒れた状態に。
このまま前屈しても股関節はあまり伸びません。
『開脚ベターイージースリム』を使えば、座ると背筋がピンと伸びて、骨盤を立たせてくれます。
だから運動効率がよく、1回1分※でもOK！※使用時間の目安。
ご自身の体調に合わせて使用時間を調整ください。
・キツイことはなく、むしろ股関節が伸びて気持ちいい！・自分で角度、強度を微調節できるからムリなく伸ば．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
